4 dos melhores aplicativos móveis para ajudá-lo a se concentrar e estudar

Estas são as nossas principais opções para aplicativos móveis e de software que podem ajudá-lo a se concentrar, manter o foco e ser mais produtivo:

• Cérebro.FM. Os designers do Brain.fm uma abordagem científica para a criação de música que ajuda a focar. ...
• RescueTime. ...
• Focus @ Will. ...
• Liberdade. ...
• Flora. ...
• LeechBlock. ...
• Todoist. ...
• Taskade.

1. Quais são os melhores aplicativos para estudar?
2. O que pode ajudá-lo a se concentrar nos estudos?
3. O que pode ajudar com foco e concentração?
4. Como posso obter atenção total para estudar?
5. Como posso estudar de forma inteligente?
6. Qual aplicativo é gratuito para estudar?
7. Como posso memorizar mais rápido?
8. Como posso amar estudar?
9. Como posso melhorar minha memória para estudar?
10. Como posso aguçar meu cérebro?
11. Quais são os 5 piores alimentos para a memória?
12. Quais vitaminas ajudam você a se concentrar?

Quais são os melhores aplicativos para estudar?

Deixe-nos ajudá-lo a escolher seu caminho através deles com nossa lista dos dez principais aplicativos para ajudá-lo a estudar com mais eficácia.

1. iStudiez Pro Legend. Vamos começar com algo que todo aluno precisa: um planejador de cronograma. ...
2. Evernote. ...
3. XMind. ...
4. Calculadora MyScript. ...
5. Dragão em qualquer lugar. ...
6. Exame Countdown Lite. ...
7. Flashcards+ ...
8. Wunderlist Pro.

O que pode ajudá-lo a se concentrar nos estudos?

Como manter o foco enquanto estuda, um guia:

• Encontre um ambiente adequado. ...
• Crie um ritual de estudo. ...
• Bloqueie sites e aplicativos que causam distração em seu telefone, tablet e computador. ...
• Divida + espaçar as sessões de estudo. ...
• Use a técnica Pomodoro. ...
• Encontre as melhores ferramentas. ...
• Concentre-se nas habilidades, não nas notas. ...
• Programe o tempo de inatividade.

O que pode ajudar com foco e concentração?

• Treine seu cérebro. Jogar certos tipos de jogos pode ajudá-lo a melhorar sua concentração. ...
• Comece seu jogo. Os jogos cerebrais podem não ser o único tipo de jogo que pode ajudar a melhorar a concentração. ...
• Melhorar o sono. ...
• 4. Arranje tempo para o exercício. ...
• Passe algum tempo na natureza. ...
• Experimente a meditação. ...
• Dar um tempo. ...
• Escutar musica.

Como posso obter atenção total para estudar?

Seu programa de treinamento de concentração: 11 exercícios que fortalecerão sua atenção

1. Aumente a força do seu foco gradualmente. ...
2. Crie uma lista de afazeres para distração. ...
3. Construa sua força de vontade. ...
4. Meditar. ...
5. Pratique a atenção plena ao longo do dia. ...
6. Exercício (seu corpo). ...
7. Memorizar coisas. ...
8. Leia coisas longas devagar.

Como posso estudar de forma inteligente?

10 dicas comprovadas para estudar de maneira mais inteligente, não mais difícil

1. Estude em pequenos pedaços. Sessões de estudo curtas ajudam as sinapses em seu cérebro a processar informações muito melhor do que muitas informações em sessões longas. ...
2. Entre na zona. ...
3. Durma bem e faça exercícios. ...
4. Escreva cartões de memória. ...
5. Ligue os pontos. ...
6. Estabeleça metas. ...
7. Objetivo de ensiná-lo. ...
8. Leia em voz alta e lembre-se.

Qual aplicativo é gratuito para estudar?

DuoLingo. Aprenda um novo idioma com o Duolingo. Com dezenas de idiomas para escolher, você pode praticar habilidades de fala, leitura, audição e escrita enquanto joga um jogo divertido.

Como posso memorizar mais rápido?

Como memorizar mais e mais rápido do que outras pessoas

1. Preparar. ...
2. Registre o que você está memorizando. ...
3. Anote tudo. ...
4. Seção suas anotações. ...
5. Use a técnica do Palácio da Memória. ...
6. Aplicar Repetição à Memorização Cumulativa. ...
7. Ensine para Alguém. ...
8. Ouça as gravações continuamente.

Como posso amar estudar?

Aqui estão nossas principais dicas para encontrar maneiras de se divertir enquanto estuda - seja qual for o assunto.

1. Ouça boa musica. ...
2. Transforme isso em um jogo para você. ...
3. Transforme isso em um jogo com outras pessoas. ...
4. Use um bom papel de carta. ...
5. Experimente o RPG. ...
6. Estude em algum lugar diferente. ...
7. Desafie-se. ...
8. Escreva quadrinhos, contos ou canções.

Como posso melhorar minha memória para estudar?

Estas 11 estratégias comprovadas em pesquisas podem efetivamente melhorar a memória, melhorar a recordação e aumentar a retenção de informações.

1. Concentre sua atenção. ...
2. Evite estudar. ...
3. Estruturar e organizar. ...
4. Utilize dispositivos mnemônicos. ...
5. Elabore e Ensaie. ...
6. Visualize Conceitos. ...
7. Relacione as novas informações com coisas que você já sabe. ...
8. Leia em voz alta.

Como posso aguçar meu cérebro?

10 maneiras comprovadas de manter a mente afiada à medida que você envelhece

1. Exercício para uma mente mais saudável. ...
2. Leia para estimulação intelectual. ...
3. Alimente-se de forma saudável para estimular seu cérebro. ...
4. Esforce-se para ter uma boa postura. ...
5. Durma bastante para melhorar a memória. ...
6. Jogue ou desenhe. ...
7. Ouça música ou toque um instrumento. ...
8. Aprenda uma língua estrangeira para melhorar o funcionamento cognitivo.

Quais são os 5 piores alimentos para a memória?

Este artigo revela os 7 piores alimentos para o seu cérebro.

1. Bebidas açucaradas. Compartilhe no Pinterest. ...
2. Carboidratos Refinados. Os carboidratos refinados incluem açúcares e grãos altamente processados, como farinha branca. ...
3. Alimentos ricos em gorduras trans. ...
4. Alimentos altamente processados. ...
5. Aspartame. ...
6. Álcool. ...
7. Peixe alto em Mercúrio.

Quais vitaminas ajudam você a se concentrar?

Suplementos e vitaminas para o foco em TDAH

Vitaminas - especialmente zinco, ferro, vitamina C, vitamina B e magnésio - são essenciais para o funcionamento saudável do cérebro. Os especialistas recomendam que as pessoas se esforcem para comer refeições bem balanceadas e manter níveis saudáveis ​​desses nutrientes essenciais, dizem os especialistas.